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即使站在幽暗樹蔭之下,我們還是能透過葉子的縫隙之中看見美麗耀眼的陽光,因為黑暗,才能顯得出陽光的明亮...
我想...沒有比生命中"突然的失去"的打擊還要更大的失落了...
小時候,我很喜歡收集小卡片,慢畫書,而且都會整理得很好,非常細心的保存著,但父母總是認為都是因為那些東西會妨礙我讀書,所以都會趁我上課時把那些東西燒掉
當看到這種情形我都會非常的錯愕,那種的情緒包含著憤怒,無奈,恨意....等等錯綜複雜的感覺,這樣的狀況有幾次,但那時會覺得那是沒辦法的事,日子一天天過去了也就是這樣,但是那樣的負面情緒卻悄悄的佇立在心中的某個地方
因為有所謂的"理性",所以不經意的會壓抑或忽視掉一些負面情緒,不過壓抑及忽視並不會使它消失不見,但是看起來它的確就像是消失了,事實上是靜靜的存在我心中的一個小小的角落之中陪我長大
會有這篇文章的產生,也是因為某次使用晶礦來釋放負面情緒經驗,領教到被壓抑的情緒風暴釋放的威力
有時我會習慣將礦石們放在枕頭下,然後看看會有什麼狀況,呃,這個狀態指的就是會不會作些什麼特別的夢了,果然,夢悄悄的就來了...
在夢中,我和父母親在一個房間之中,我開始向他們說出他們燒掉我的物品的事,我對他們說"就這樣一聲不聞趁我去上學把我的東西燒掉,這樣太過份了,我很生氣"說完這話之中,我開始抓狂,接下來的情節就像是超能力失控的狀態了,原本是亮著燈,就在我一個意念之下就自動關掉,原本打開的窗也自動關上,打開,完全就像在發洩我的怒氣一般,所有房間的東西開始動了起來.....
這個夢的狀況,在現實中是不可能發生的,因此,有時夢提供了一個療癒的空間,所有的主角都登場了之後,就,開始進行在現實中未能實現的情節了,某一些的礦石確實有非凡的療癒能力
因為那個夢,我才知道原來這些事讓我這麼的憤怒,如果沒有藉著夢發洩出來,這些憤怒的能量還會陪我很久很久...
當還是孩子的時候,很多事不敢說出來,或選擇沈默以對,長大了,還是這樣子嗎?還是有不一樣呢?
有時候選擇說出來比不說出來還更需要有勇氣,選擇輕盈比沈重困難,自閉比溝通簡單,很多時候我們都太在乎別人的評價,其實我們更應該在意自己的真實感受,有事也應該說出來
這篇文章寫了一半,停了好久,有半年以上了,今天晚上不知發什麼神經了(2010/6/10)突然就把它完成了說
先愛自己,別人才會愛你,有自信,別人就會看到閃閃發亮的你囉,生命也應該是一種優雅的流動才對
想像站在瀑布下方,讓白光的瀑布洗滌你的全身,此時沈浸在純粹的白光之中....
只要靜靜的感受就好了...什麼也不想,就放鬆一下吧~這樣就好了....
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